いろどり🐧ブレイクタイム

大学で心理学を勉強、アスペルガーの家族と、ADHDの男性との交際経験を持つ。経験を活かして、発達障害者の家族やその周りの方の役に立てるような内容を発信する。

ゆるりと婚活日記2

おはようございます〜

婚活日記シリーズです

はじめて参加したのはいつだったか

思い出せません!笑

二年くらい前だと思いますが…

友だちと立食形式のパーティで、

完全フリー

かなり、女子が多めの比率…

男性は待ちが多い感じ…

かわいそう😭

いろんな人と話したかったので

少し話したら、

飲み物取りに行きます〜

とか言って撤収

ライン聞かれたら教えるって感じでした

女は追いかけちゃダメ派なので

基本受け身な感じで話してました

ここでは素敵だな💓と

思える男性がひとり

38歳、インテリアとかを作る仕事をしていて

おしゃれな感じです

きれいだけどワイルドさもあるみたいな

帰り際飲みにいかない?と

誘ってくださったのですが、

次の日も仕事だったので

お断りして帰宅しました〜

つづく

ADHDの彼といて大変だったことまとめと対策1

こんばんは*

 

今日は久しぶりに定時退社しました♪

 

定時で帰ると白い目で見られる社風です笑

 

が気にしません〜

 

さてさて

 

ADHDの特徴は、

 

主に多動(じっとしていられない)、

衝動性(衝動的な行動が目立つ)、

注意欠陥(不注意)

 

が代表的ですが、

 

実際にADHDの彼と過ごしてみて、

このような単純な症状だけではないと感じました。

 

今回は私が彼と一緒に過ごしてみて

大変だったこと、

辛かったこと、

驚いたことなどを

 

まとめてみたいと思います。

 

1.言いたいことを我慢できない、考える前に言っている。

 

これは、喧嘩したときや、言い合いの場面で、彼がヒートアップすると、いくらなんでもそれは言わないでほしい。。っていうような暴言ともいえるような言葉を発することがありました。

 

これは衝動性のひとつでもありますが、興奮し ているとき、言いたいことを我慢できないんですよね。

 

考えてから言うってことが苦手

 

思ったらすぐ言っちゃう

 

これの対策は

 

ズバリ

 

気にしないこと

 

 

言ってることは、思ってることのほんの一部なんですよね

 

例えば97%が感謝で3%が不満だとして

 

ヒートアップするとその3%を全面に出して言っちゃうだけ

 

言われた方は、そんなことおもってたんだ…ってショック受けるんですが、

 

 

それが全てではまったくないんですよね

 

あとは言ってしまった方も傷ついて反省してることがほとんど

 

不器用なんですね

 

だから、またヒートアップしてるー

 

って受け流す

 

時間をあけて落ち着くまで待つ

 

こんな感じです😊

 

つづく

 

多動・衝動性、注意欠陥だけじゃない、ADHDの彼と過ごした体験記3

こんばんは〜*

 

今日は近所?の温泉でのんびり♪

 

幸せをしみじみと噛みしめました😌💓

 

さて続きです〜

 

サークル活動参加初日。

 

メンバーは数名程度で、同じ部署の人もいない状況でしたが、楽しくテニス♪

 

明るく話しかけてくれる彼に好感を抱きつつも、この時点では特に興味はなし。。

 

でも薄っすらと?無意識レベルで

彼が私に好感を持ってくれているような感じはしていました

 

休憩中も筋トレしたり、終わってからも走り回ったりと

 

テンション高い仔犬みたいな彼を見て微笑ましく思いました

 

これはADHDの特徴2

 

落ち着きがない、じっとしていられない

 

練習後には既存の女性2名と彼の4人で食事に行くことに。

 

奢るからおいで💓と言われ

 

ラッキー💓と思って行きました♪

 

奢りに弱い私

 

酔っ払った女性2名の彼氏の話しや

 

職場の話題で盛り上がりつつ

 

彼氏はいるの?と聞かれて

 

いませんと回答

 

彼が30代後半?らしいこと

 

彼女はいないらしいことを

 

ここで知りました

 

※実際は40過ぎてました

 

ADHDの特徴その3

 

見た目が異様に若い!

 

そしてそのまま解散しました〜

 

つづく

 

コラム〜女性の誘い方〜

婚活していると、まずはお食事やお茶などに行くことが多いと思いますが、

 

スマートに誘ってくださる男性が少ない印象です

 

みんな意外と苦労してるのかなーと思ったり

 

デートしないことには、始まらない!

 

なので、女性が喜ぶ、スムーズにデートに進める、誘い方を書いてみます⑅◡̈*

 

ポイント1

 

よかったら食事(飲みやお茶でも可)に行きませんか?

 

とまずは直球で伝える

 

時間ありますか?

いつ空いてますか?

 

など突然言う方がいますが、

 

理由を言わずに相手の予定を聞くのは失礼だと思うので、

 

私はやっぱりストレートが好きです

 

まずは食事に行きたい、どうですか?という自分の気持ちを伝える

 

でないと、

 

コミュニケーション能力が乏しいのかな

 

相手の気持ちを考えられない人?

 

仕事もできなさそう

 

育ちが悪いのかな…

 

などなど

 

そうでなかったとしても、あまりいい印象は与えないと思います

 

もったいないのでぜひ参考にしてみてくださいね*

 

つづく

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

多動・衝動性、注意欠陥だけじゃない、ADHDのかわいい彼と過ごした体験記-2

こんばんは*

 

今日も休日出勤でした〜😭

 

ご飯食べて、映画観る約束があったのに、映画すらギリギリになってしまった…

 

 

さて、前回はADHDの彼との出会いを書きました。

 

彼の第一位印象は「とても明るい人」。

 

実はこれはADHDの特徴でもあるんですよね。

 

いつもハイテンションでにこにこ明るい表情。

 

ADHDの人は常にアクセル全開なのです。

 

 

忘年会以来彼とは挨拶を交わす程度。そのまま4カ月くらい過ぎました。

 

暖かくなってきた春のある日。

 

社内の掲示板で、テニスサークルメンバー募集の広告を見かけました。

 

体を動かすのは好きだし、時間もあったのでやってみようと思い立ちました。

 

そしてそのメンバーに彼もいたのでした💓

 

活動日当日、社内で彼とすれ違い、今日からサークルに参加することを伝え挨拶しました。

 

 

つづく

ゆるりと婚活日記1

婚活はじめたのは二年くらい前かな…

 

といっても元々そんなに結婚願望がなく

 

すぐに結婚したいというわけではなかったのだけれど

 

歳も歳だし、パートナーは欲しい

 

てか意外と時間が経ってるー!

 

ダラダラやっているとはいえ

頑張っている方だと思う

 

合コン

婚活パーティー

ネット婚活

 

など

 

出会った男性は200人はいると思います

 

好きになれるかな?

好きになりたい

 

と思った男性は3名くらいいたと思います

 

これまでの記録を少しずつ、書いていこうと思います⑅◡̈*

 

 

多動・衝動性、注意欠陥だけじゃない、ADHDのかわいい彼と過ごした体験記-1

彼と出会ったのは3年前

 

会社の忘年会の帰り際

 

同僚が親しげに彼と写真を撮っていた

 

誰だろう、どこの部署の人?

 

女の子に囲まれて明るい表情の彼

 

俺を囲む会だーwとか言いながら

複数の女の子と写真撮影

 

ノリで私も入れてもらいました

 

明るい人

 

でもこういう人と付き合ったら

ヤキモチ妬いてしまい大変そう…

 

てか彼女いるんだろうな

 

そんなことをいろいろ思いました

 

帰り道話しかけられて、軽く世間話

 

そのまま地下鉄の入り口で解散しました

 

つづく